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タイミングに背を向ける人は、永遠にきれいにはなれません。テレビをつければ、女性が化粧水をたっぷりと顔につけている。
雑誌を開けば、気持ちよさそうに化粧水スプレーを頬に吹きかける姿。そんな広告が日本には溢れ返っていまこの化粧水の「サブリミナル効果」こそが、化粧水をむやみに消費させる要因になっているように感じてなりません。
その証拠に、飛行機に乗ると必ずといっていいほど目にするのが、バッグからおもむろに化粧水スプレーを取り出して、1時間おきに顔に吹きかけている女性。本人は肌をいたわっているつもりなのでしょうが、肌にとってはいい迷惑。
実はこれ、ちっとも肌は潤っていないのです。それどころか、化粧水が「呼び水」となって皮膚の中の水分までをも蒸発させてしまう。
つまり、厳密には化粧水を無駄にしているどころか、肌に悪影響を与えているのです。というのは、もはや化粧品メーカーの定説。
でも、私はその3分の1は肌に還元されていないと思っているのです。「それでもやっぱり機内の乾燥が気になる」という人は、ぜひ即効性のある美容液をつけてみてください。
化粧水スプレーほどの爽快感はありませんが、肌はそのほうがよっぽど潤い、喜ぶはずです。そもそも化粧水の本質がわかっていないから、「呼び水」をしてしまうのです。
美容液やパックの成分を肌に浸透しやすくする「通り道」をつくる役目をもつのです。そう考えると、瞬間的に表面に吹きつけるだけでは、その効果が得られないのは明白ですね。
化粧水の効果的な使い方は、「ローションパック」をするのがベストなのです。湿らせたコットンに化粧水を含ませ、肌の上にのせてゆっくり3分間おく。
そこで初めて肌が鎮静し、ふっくらと水分を含んだ状態で美容液を迎え入れることができるのです。では、どうやって化粧水と付き合っていけばいいのか。
「今日は暑くなりそうだから、麻のシャシで出かけよう」「デパートに行くから冷房対策をしていこう」その日に着る洋服のことはあれこれと考えるのに、メイクを環境に合わせて変えている人は、非常に少ない。私は、皮膚というのは体表を覆う「洋服」だと考えています。
寒い日には毛穴を閉じて体内の熱を逃がさないようにするし、暑いときには毛穴を開いて汗を出し体温を下げる。サポートするのがメイクの役割です。
だから、その日の天候や生活によって「メイクも着替える」のです。ただ、化粧水つけて、美容液つけて、テレビ見ながら口紅つけて……と、無意識にやっていては、絶対きれいにはなれません。
朝のメイクはこれから始まる1日の戦闘服。しっかりと外敵から身を守り、なおかつきれいに見せる最大限の努力をすべきで、それには今日1日を思い描く「想像力」が求められます。
だから、メイク中にボーッとなんてしていられないはずです。「ＵＶケアクリームを二度塗りしていこう」だとか、冷房の効いた事務所にいるなら、「乾燥して顔色が悪くなるから、ピンクのファンデーションを多めに混ぜよう」だとか、そういう「予防」のひと工夫がほしいのです。
一方、夜はセラピーです。洋服を脱ぐのと同じように、肌の洋服もクレンジングで落としてあげます。
お肌の洋服も、ＴＰＯによって着替える工夫をしましょう。お風呂に入りながらでもいいので、「今日も1日、お疲れさま」という気持ちで、ローションパックをした、マッサージをして、今日の疲れを癒してあげるのです。
また、太陽の下にいた日はホワイトニングパックをするとか、乾燥した室内にいたなら保湿美容液をつけるとか、今度は1日を振り返ったうえで適切なケアをします。きちんとお手入れをしたあとは、充分な睡眠で1日を締めくくります。
「美人は夜つくられる」といいます。休養も大事な美容です。
つまり、厳密にいえばまったく同じケアでいい日など、本来はほとんどないはずで、お肌の洋服も着替えるべきなのです。暑い日も寒い日も、ただ漫然と同じ洋服を着ないでく症状としては、頬に赤みが出る、毛穴が開く、プチプチとした脂肪の固まりができ、脂が浮き出てくるなど、「オイル系」のトラブルが中心。
Ｔゾーンは脂っぽいのに頬はカサついているのが特徴です。一方、「秋冬肌」は秋冬にトラブルが出やすい肌のこと。
やはり赤みが出てくるのですが、「春夏肌」が頬に出るのに対して、コメカミのあたり私が長年、女性の肌に触れてきていつも感じていたのが、「季節によってトラブルの出方が違う」ということ。肌タイプというのは案外自分ではわかりにくいのですが、私はこの経験をもとに「春夏肌」「秋冬肌」という分類をしました。
特徴からいうと、まず「春夏肌」というのは春夏になるとトラブルが出やすい肌のこいに出てきます。ザラつき。
「春夏肌」は脂が多くて水分が足りないけど、「秋冬肌」はどちらも足りない。だから目の下にザーッと斜めのシワが寄りやすい。
中心となるのは「乾燥系」のトラブルです。両者ともに陥りがちな間違いは、トラブルが表面化してからケアを開始するということ。
これでは遅すぎます。つまり、あらかじめ自分の弱点を知ったうえで、ワンシーズン前にスタンバイをしなければなりません。
たとえば、「秋冬肌」の人は、寒いシーズンにトラブルが出やすいのだから、夏のうちに「寒冷地仕様」の肌をつくっておくという具合に。具体的な予防策としては、まず「春夏肌」の人は秋冬のうちにＴゾーン以外の部分に潤いを与えておくこと。
このタイプの人はＴゾーンがテカルものだから、どうしてもアルコールの入っている化粧品を使った、顔を何度も洗うなど「サッパリ感」を求めがちなのです。でも、やってしまうと、脂の分泌が少ないＴゾーン以外の部分がカサカサに。
私の知人で完全に「春夏肌」タイプの人がいます。彼女は何度も石鹸洗顔しているせいで、天ぷらが揚がりそうにギトギトのＴゾーンになってしまいましたが、洗顔を減らし、潤いを与えたら、ずいぶんギトギト感がなくなりました。
覚えていただきたいのですが、何も顔全体を同じようにケアする必要はないのです。たとえば、Ｔゾーンが脂っぽかったら、それ以外の部分の保湿に力を入れてケアする。
すると、全体のバランスがとれてきます。つまり、「春夏肌」タイプの人は、「水分バランス」に気をつければトラブルは解消できます。
「秋冬肌」タイプの人は、春夏の期間はさほどカサカサしないからつい手を抜いてしまいますが、このときこそ美容液やクリーム、保湿パックでしっかりと「冬ごもり」のためのだから、秋冬のうちにローションパックなどをマメにして、Ｔゾーン以外をきちんと潤わせるのです。そうすれば全体のバランスがとれて、Ｔゾーンだけがギトギトということはなくなります。
夏に素麺ばかり食べていたら夏バテするから、土用の丑の日というのがあるわけです。女の人生に「曲がり角」は何度もやってくると買っていた「秋冬肌」タイプの方。
これからは、「転ばぬ先の杖」の精神でワンシーズン前のケアを実践してみてください。そうやって肌にもスタミナをつけておく必要があります。
また水を1日2リットルは飲んで、からだのなかからも水分補給をしておきます。「秋冬肌」タイプの人の盲点が角質ケア。
冬はどうしても肌が着込みます。硬くなった皮膚からは水分が入っていきませんから、スクラブで角質を除去することも忘れずに。
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